Varios estudios han demostrado que la incidencia de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular aumenta en diciembre y enero, en especial el día de Navidad y el día de Año Nuevo. Para minimizar el riesgo de una inesperada visita a la sala de emergencias, el Dr. Kevin M. Barrett, neurólogo vascular de la Clínica Mayo en Jacksonville, Florida, y co-director del Centro Primario de Accidente Cerebrovascular de la Clínica Mayo, entrega estos consejos:

1. alzas en la presión arterial y, posteriormente, se traducen en un ataque al corazón y derrame cerebral”.

1. Fibrilación auricular  - o ritmo cardíaco anormal -, que aumenta el riesgo de ataque cerebral.

Trate de mantener actividades que impliquen movimiento y que sean saludables para el corazón, pero haga pausas apropiadas.

1. Ataque al corazón y del ataque cerebral y no demore en buscar atención médica: Llame al servicio de emergencias si hay algo que le preocupa. "Existen muchos tratamientos eficaces disponibles para el ataque cardiaco y el accidente cerebrovascular",  dice el doctor Barrett, "pero es imperativo que una persona venga al hospital de inmediato, para que los profesionales de la salud puedan tratarle de la manera más eficiente y eficaz”.

Tomarse el tiempo para ser consciente del estrés y de los factores desencadenantes de un ataque cardíaco y de un accidente cerebrovascular puede ayudar a salvaguardar una temporada de vacaciones agradable y placentera.