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La cuarentena para los escaladores se convierte en un reto mental y físico; pero el cierro realmente no es un problema cuando eres mentalmente estable y algo creativo. Descubre como sobrellevar esta temporada alejado de los gimnasios y las montañas
Aislamiento social o cuarentena, seis cosas para hacer durante el encierro.
Llegó la cuarentena y sí, el rocódromo está cerrado y ni hablar de las montañas que solías frecuentar, salir a escalar no es una buena idea en este momento, si lo haces este acto sería sin lugar a dudas una felonía.
La cuarentena definitivamente evita que pongas en riesgo a los tuyos y a ti mismo además de contribuir a bajar la presión sobre el sistema sanitario el cual necesita de todo nuestro apoyo en este momento.
Necesitamos tomar esta situación en serio y respetar la cuarentena, pero tranquilo porque escalar no se ha ido por la taza de inodoro, ten presente que las Olimpiadas se aplazan y no se cancelan.
Ahora si lo que estabas esperando. ¡Qué hacer en esta situación en la que nos puso este coronavirus de mierda!
1. Tu casa no es una prisión, relájate y toma un descanso.
Para todos es un hecho que cuando eres un apasionado de la escalada o de cualquier actividad al aire libre la palabra descanso es sinónimo de salir a escalar o de hacer cualquier otra actividad, la que sea menos estar en casa.
Aprovecha la cuarentena para recuperarte de esa lesión que no te permitía dar el 100%, porque en otras circunstancias nunca, lee bien, ¡nunca tomarías el tiempo suficiente para recuperarte por completo!
El puto COVID-19 nos está dando la oportunidad de tomarnos el tiempo necesario para recargar baterías y alcanzar la cima de montañas muros y riscos, ojalá ya en septiembre podamos estar fuera…
2. Este es el momento de expandir tu mente y abrir nuevos horizontes.
¡Procura ser un ser un mejor humano y un profesional integral! pues sí esta es una de las frases preferidas de mi madre y ahora tiene sentido para mí, creo.
Si a tí te pasó lo mismo, quizá hace un par de meses atrás hubieras pensado en algo así como que tienes que ser un escalador completo, es decir ser capaz de dominar los diferentes tipos de escalada, o por lo menos dos.
Escribo esto porque mucha gente no entiende que escalar llena tu vida y cuando te pregunten ¿que otro pasatiempo tienes? y tú respondas no se, en ese momento muchos pensaran que esto es como una adicción para tí.
Hoy entiendo que lo que quería decir mi madre era que en esta cuarentena generada por el coronavirus, debemos aceptar la oportunidad que nos da el universo para expandir nuestra mente. Cursi ummm, quizá…
Tan sencillo como que en este momento hay docenas de cursos gratis ofrecidos por plataformas como Miriadax o Aulafácil, también conciertos de artistas como los de Yo me quedo en casa festival los cuales puedes ver por instagram.
Y si te gusta consumir música en inglés puedes encontrar desde bandas de Punk Rock hasta orquestas en live concerts online.
Puedes mejorar tu perfil de Tinder así no puedas “ligar” o podrías reunirte con tu novi@ a través de FaceTime, Netflix Party y ojo no descuides el sexo en la cuarentena. “Si te encuentras en una relación, viviendo con esa persona y compartiendo en el mismo entorno, tu situación no debería cambiar” .
3. Es momento de planificar ese viaje internacional aprovecha la oferta de vuelos baratos.
Si sabes donde buscar vas a encontrar que muchas aerolíneas hoy te venden vuelos baratos y estas aerolíneas si compras ahora ellos renuncian al cambio de la tarifa una vez pase la pandemia.
Claro, que podemos estar en esta situación hasta agosto, pero en algún momento el mundo se volverá activar ojalá no como antes, pero definitivamente el coronavirus será cosa del pasado.
Y cuando llegue el momento de viajar te vas a sentir como hace mucho no te sentías porque tendrás un boleto hacia Yosemite o a la Patagonia, o donde sea que hayas estado soñando por alcanzar esa cima que tanto has deseado..
4. Que la cuarentena no te haga perder la forma, mejora tu centro de entrenamiento en casa.
Si tú eres uno de esos a los que el primer punto no le suena mucho, entonces puedes trabajar en mejorar tus capacidades de agarre, fuerza y técnica, adquiriendo nuevas multipresas de escalada o construyendo un pequeño muro en tu garage.
También puedes encontrar apps de entrenamiento en casa, o si no quieres pagar busca en youtube rutinas que puedas hacer con tu peso corporal.
Creemos que el COVID-19 te de alguna manera la oportunidad de poner el 100% de tu esfuerzo para tener un gimnasio en casa bien equipado.
5. Consumir medios de escalada.
El trabajo y otras obligaciones seguramente te quitaban tiempo para consumir video, libros y memes de escalada, bueno este es el momento para hacerlo.
Te dejo una lista de las mejores 6 películas de escalada.
Respecto a lo de los memes es real, deberías examinar la creciente cantidad de páginas de memes de escalada en Instagram…
6. Haz cosas extrañas durante la cuarentena.
Realmente este punto no trata sobre la escalada sino más bien en hacer idioteces pero que no vayan en contravía de tu integridad y la de tus vecinos. Cuidado!!
Recuerdas esos momentos de adolescencia cuando hacías cosas extrañas, bueno aunque no lo creas hacerlo cuando estás sometido a largos períodos de confinamiento es bueno para tu mente.
De igual manera, no hay con quién guardar las apariencias. Asómate a la ventana y aúlla como un lobo, desayuna con cerveza en vez de café, usa los calzoncillos sobre tus pantalones.
Realmente en este momento lo que creíamos que era un estándar social está siendo revaluado, porque a la final la vida es corta y no sabemos que virus nos pueda sorprender.
Y dicho todo, me gustaría darte ánimo y recordarte que en la vida las noches infinitas no existen que siempre va a amanecer y debemos prestar atención al mensaje que la madre tierra nos está enviando.
No olvides, apoyar a tu gimnasio y negocios locales, respeta el distanciamiento social y el aislamiento. Aprovecha al máximo las oportunidades que nos ofrece esta situación de mierda.
